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miércoles, 1 de abril de 2009

IMPORTANTE MARATON DE SANTIAGO 2009

Hola ART LA FLORIDA
Por favor lee en detalle toda la información que a continuación te enviamos, porque es MUY IMPORTANTE que estés al tanto de todos los aspectos relevantes de este evento.

SABADO 04 DE ABRIL.-

Entrega de números, chips, polera oficial adidas y de bolso oficial para guardarropía.
- Tallarinata (de 14:00 a 18:00)
- Tienda adidas con productos exclusivos Maratón de Santiago
- Footscan (tienda adidas )
- Gift Store Maratón de Santiago :
- Exposición de auspiciadores (Gatorade) y colaboradores
- Masajes (MEDS)
- Cafetería
- Clubes de running
- Charlas Técnicas (de 9:00 a 19:00 horario rotativo) Auditorio Estación Mapocho

(*) Estación METRO Cal y Canto


09:00 - 09:15 Estrategia de Carrera
09:30 - 09:45 Entrenamiento Mental en el Running
10:00 - 10:15 Manejo nutricional de la carrera
10:30 - 10:45 La importancia de la hidratación en la carrera
11:00 - 11:15 Cuidados Post- Maratón
11:30 - 11:45 Entrenamiento Mental en el Running
12:00 - 12:15 Estrategia de Carrera
12:30 - 12:45 Manejo nutricional de la carrera
13:00 - 13:15 Tecnologías en Running
13:30 - 14:15 Urgencias Médicas en la carrera
14:30 - 14:45 Manejo nutricional de la carrera
15:00 - 15:15 La importancia de la hidratación en la carrera
15:30 - 15:45 Entrenamiento Mental en el Running
16:00 - 16:15 Cuidados Post- Maratón
16:30- 16:45 Estrategia de Carrera
17:00 - 17:15 La importancia de la hidratación en la carrera
17:30 - 17:45 Tecnologías en Running
18:00 - 18:15 Manejo nutricional de la carrera
18:30 - 19:00 Urgencias Médicas en la carrera

DOMINGO 05 DE ABRIL.

- 07:00 hrs. METRO abrirá especialmente para el Maratón de Santiago la LINEA 1 (Una hora entes de lo habitual)
- 07:30 hrs Calentamiento previo.
- 08:00 hrs. Largada Maratón.
- 08:15 hrs. Largada Media Maratón.
- 08:15 hrs. Largada 10 kilómetros.
- 11:30 hrs. Premiación Maratón
- 14:00 hrs. Cierre de competencia
- 14:30hrs. Premiación General: todas las categorías
- 15.00hrs. Publicacion de resultados: los tiempos de cada corredor serán publicados

MANAGER ART LA FLORIDA JOSÉ LUIS MUR A.

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